Schwerpunkte
- psychische Erschöpfung, Stress oder Burnout
- innere Unruhe, Schlafstörungen oder Angstzustände
- Konzentrations- und Regulationsstörungen
- psychosomatische Beschwerden oder chronische Anspannung
- Körperwahrnehmung und Körperbild
AlphaSphären-Liege – Therapeutische Tiefenentspannung in der Ergotherapie
In unserer ergotherapeutischen Praxis unterstützen wir Menschen dabei, Belastungen zu regulieren, innere Ruhe wiederzufinden und die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken.
Mit der AlphaLiege ergänzen wir unser therapeutisches Angebot um ein wissenschaftlich fundiertes Entspannungssystem, das gezielt auf das Nervensystem wirkt.
Die AlphaLiege kombiniert Klang, Licht, Schwingung und Wärme zu einem multisensorischen Erlebnis, das den Körper in einen tiefen Zustand von Ruhe und Regeneration führt, den sogenannten Alpha-Zustand.
In diesem Frequenzbereich (8–13 Hz) reagiert das Gehirn besonders empfänglich auf Entspannung und Selbstregulation. Der Parasympathikus wird aktiviert, Stressreaktionen werden heruntergefahren und das innere Gleichgewicht kann sich wieder einstellen.
Wie wird die AlphaLiege eingesetzt
Die Anwendung dauert etwa 25 Minuten. Bereits nach kurzer Zeit berichten viele Patientinnen und Patienten von einer spürbaren Entlastung, mehr innerer Ruhe und einem klareren Kopf.
Die AlphaLiege unterstützt therapeutische Prozesse, indem sie das Nervensystem beruhigt, die Wahrnehmung reguliert und die Körper-Geist-Verbindung stärkt. Sie kann sowohl als eigenständige Entspannungsmaßnahme als auch begleitend zu ergotherapeutischen Behandlungen eingesetzt werden.
Erleben Sie, wie modernste Wahrnehmungsforschung und Ergotherapie zusammenwirken für mehr Gelassenheit, Stabilität und seelische Regeneration.